Nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng bị rạn da chân tại nhà

Việc bị rạn da chân là một trải nghiệm mà nhiều người đã từng trải qua hoặc đang phải đối mặt. Rạn da chân có thể xuất hiện sau một quãng thời gian dài mang thai, sau thai kỳ hoặc đơn giản là do di truyền. Những đường vết rạn nứt trên đùi không chỉ tạo ra những khó khăn trong việc chăm sóc và làm đẹp da mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn. Thấu hiểu điều đó, hôm nay Abera mẹ và bé sẽ cung cấp đến bạn giải pháp để giảm thiểu tình trạng rạn da chân tại nhà hiệu quả.

Nguyên nhân bị rạn da ở bắp chân

Nguyên nhân bị rạn da chân có thể rất đa dạng và chúng thường bắt nguồn từ một số yếu tố sau:

• Mang thai: Rạn da ở bắp chân thường gặp ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh do tăng cân. Ngoài ra, khi mang thai, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến làn da yếu đi, kém đàn hồi nên dễ có nguy cơ bị rạn da khi mang thai. 
• Tăng giảm cân nhanh và đột ngột: Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây rạn da ở bắp chân. Vì khi cơ thể tăng cân đột ngột, da sẽ không kịp giãn nở để thích nghi. Kết quả là các sợi mô liên kết dưới da có thể bị đứt gãy và gây ra các vết rạn trên da chân. 
• Di truyền: Yếu tố di truyền có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định liệu ai có nguy cơ bị rạn da hay không. Nếu một người có người thân trong gia đình (cha mẹ, ông bà, anh chị em) đã từng trải qua tình trạng rạn da khi tăng cân hoặc mang thai, khả năng họ sẽ có nguy cơ cao hơn.
• Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Nếu bạn không biết vì sao bị rạn da ở chân thì cũng là một nguyên nhân cần lưu ý. Sử dụng lâu dài một số loại kem mỹ phẩm và corticosteroid cũng có thể làm tăng nguy cơ bị rạn da ở bắp chân.

Những biểu hiện khi bị rạn da chân

Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến của vết rạn da trên chân.

• Rạn da ở chân tiến triển âm thầm, lúc đầu có thể không có biểu hiện gì hoặc bạn sẽ có cảm giác đau rát như kiến đốt.
• Sau một thời gian, trên da sẽ xuất hiện những vết rạn nhỏ có màu sắc khác nhau (thường là màu đỏ, hồng, đỏ nâu hay đen…).
• Rạn da có thể chuyển sang màu trắng đục nếu không được điều trị kịp thời và trông giống như những vết sẹo ngoằn ngoèo trên da.

Rạn da ở chân có nguy hiểm không?

Rạn da xuất hiện dưới dạng các vết sẹo mảng trên da và có thể khó giảm đi sau khi đã hình thành. Các vết rạn này thường không gây nguy hiểm đến sức khỏe vì nó chỉ là vấn đề về thẩm mỹ và không ảnh hưởng đến sức khỏe vật lý hoặc chức năng của cơ thể. Rạn da thường xuất hiện khi da bị căng và nó thường không gây ra bất kỳ biến chứng hay vấn đề nghiêm trọng nào. Tuy nhiên, rạn da có thể làm giảm tự tin và làm mất đi vẻ đẹp của da. Nếu bạn quan tâm đến vấn đề này, có thể tìm kiếm các phương pháp làm giảm hiện tượng rạn da hoặc tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để được tư vấn cụ thể về cách điều trị hoặc làm dịu tình trạng rạn da.

Làm thế nào để khắc phục vết rạn da ở chân? 

Hiện nay có rất nhiều cách hỗ trợ trị rạn da ở chân mà bạn có thể tham khảo và áp dụng như:

Cách hỗ trợ trị rạn da tự nhiên

Nhiều người muốn loại bỏ rạn da ở chân thường lựa chọn phương pháp tự nhiên. Bởi những phương pháp này thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên nên khá dịu nhẹ và an toàn, không tác dụng phụ.

Nếu bị rạn da nhẹ, bạn có thể áp dụng một số cách hỗ trợ trị rạn da bắp chân sau:

Cách 1: Sử dụng lòng trắng trứng gà

Lòng trắng trứng chứa nhiều protein có khả năng đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da mới. Hơn nữa, trong lòng trắng trứng còn có nhiều thành phần khác như axit amin, collagen, vitamin A, B góp phần tạo nên độ đàn hồi cho da. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các vết rạn da, giúp da phục hồi. Cách hỗ trợ trị rạn da ở chân bằng lòng trắng, bạn thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Tách 1-2 lòng trắng trứng trong bát hoặc bát salad. 
• Bước 2: Dùng cọ trang điểm mềm để tạo màu trắng rồi thoa một lớp mỏng lên vết rạn. 
• Bước 3: Để da khô tự nhiên khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Đối với phương pháp hỗ trợ trị rạn da bắp chân này, bạn cần thực hiện 3 lần/tuần để nhanh chóng thấy được kết quả.

Cách 2: Dùng khoai tây giảm rạn da ở bắp chân

Điều trị rạn da ở bắp chân khác mà bạn có thể tham khảo đó là sử dụng khoai tây. Bởi chúng chứa nhiều vitamin A, B, C và nhiều loại axit khác. Chúng có tác dụng làm mờ vết rạn da ở bắp chân đồng thời giúp dưỡng ẩm, chống lão hóa và cải thiện sức sống cho làn da. Tiến hành như sau:

• Bước 1: Bạn lấy 1 củ khoai tây, sau đó rửa sạch, gọt bỏ vỏ và cắt thành những lát mỏng. 
• Bước 2: Chà lát khoai tây lên vết rạn da để nước khoai tây bám vào da. 
• Bước 3: Đắp những lát khoai tây lên da trong 15 phút rồi gỡ bỏ. 
• Bước 4: Rửa chân lại với nước sạch. 

Ngoài cách trên, bạn cũng có thể lấy khoai tây hấp chín rồi nghiền nhuyễn với sữa để đắp mặt nạ hỗ trợ điều trị ạn da sẽ cho kết quả ốt hơn.

Dùng kem Ovela Abera để xóa rạn ở chân

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm khác nhau như: kem hỗ trợ điều trị rạn da của Nhật, Mỹ, Nga… Kem rạn da Ovela Abera với công nghệ chiết tách đột phá hoạt chất STRIOVER của Pháp từ Hoa Đảng Sâm và Hoàng Kỳ, rau má giúp cải thiện rõ rệt tình trạng rạn da, làm mờ sẹo và da săn chắc hơn. Công dụng:

• Tái tạo & phục hồi da bị rạn, rạn lâu năm giúp da trở nên trắng sáng
• Dưỡng ẩm và làm mềm da, kìm hãm quá trình lão hóa da, đồng thời tăng sức đề kháng cho da, hình thành hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh
• Hạn chế nứt da, chống quá trình lão hóa
• Lưu thông máu huyết, làm sáng da và đều màu da

Phòng tránh rạn da bắp chân

Để phòng tránh rạn da, bạn cần thực hiện các biện pháp sau:

• Phải kiểm soát tốt trọng lượng của cơ thể, không tăng cân quá đột ngột.
• Uống nhiều nước mỗi ngày để giúp duy trì độ ẩm cho da
• Đừng để cân nặng tăng quá nhanh và quá nhiều.
• Tập thể dục đúng cách, nhất à khi tập nên tuân thủ đúng hướng dẫn, không nên tập quá sức.
• Hạn chế lạm dụng các loại thuốc có chứa Corticoid cũng là một trong những biện pháp phòng ngừa rạn da mà bạn nhất định phải áp dụng.

Lời kết

Qua bài viết trên chắc hẳn bạn đã biết cách khắc phục tình trạng bị rạn da chân rồi phải không nào? Tuy không có nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe, nhưng nó có thể gây bất tiện và tự ti cho một số người. Việc duy trì cân nặng ổn định, chăm sóc da đúng cách và tuân thủ lối sống lành mạnh có thể giúp giảm thiểu rạn da. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng rạn da của mình, hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn sớm nhất!

Tìm hiểu thêm: 

• Cách đẩy lùi vết rạn da mông
• Tuổi dậy thì có nên sử dụng kem chống rạn hay không?